terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Feliz Natal!!!

Merry Christmas

Que o Seu Natal Seja a Esperança do Ano Que Está Por Vir,Com Todas as Realizações Possiveis e Imaginárias!!!!

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Como Proteger os Labios de Ressecarem...

Beleza,Beleza
O Inverno aproxima-se e por isso devemos ficar atentas com a nossa pele,cabelos e com os nossos lábios,afinal eles acabam sofrendo com o ressecamento e terminam rachando,o que não é nada agradável!!!Para evitar que os lábios fiquem ressecados no Inverno algumas mudanças são fundamentais .
Actualmente algumas empresas cosméticas disponibilizam vários produtos hidratantes para serem usados ao longo do dia durante o Inverno para prevenir o ressecamento e a rachadura dos lábios,mas para aquelas que não querem gastar dinheiro uma boa opção são as manteigas de cacau que funcionam com bastante eficácia.
Outra dica boa é a esfoliação semanal que deve ser feita duas vezes na semana . Para fazer a esfoliação labial você precisa apenas de açucar.
Coloque um pouco de açúcar no lábio humedecido e faça movimentos circulares com o dedo ou com uma escova de dente infantil bem macia.Esfolie por cerca de 2 minutos.O açúcar irá ajudar a regenerar a pele e remover as células mortas,aquelas peles que ficam soltas.Quando terminar a esfoliação passe um hidratante labial e repasse a aplicação ao longo do dia.
Outra dica para combater o ressecamento dos lábios no Inverno é fazer o uso de bepantol pomada antes de dormir.O bepantol é um óptimo regenerador cutâneo e irá hidratar profundamente os seus lábios.
É essencial passar hidratante nos lábios depois das refeições. Alguns alimentos podem piorar o ressecamento dos lábios. Se você for usar um batom procure escolher as marcas que venham com hidratante e filtro solar. Evite os de longa duração, eles costumam ser mais secos e acabam piorando a situação.

Como Fazer Uma Limpeza de Pele Profunda

Limpeza de Pele
A limpeza deve ser feita através de tratamentos indicados pelo dermatologista mas nem sempre podemos investir em clínicas de beleza e tratamentos modernos...porém devemos aprender alguns cuidados fundamentais com nosso rosto para que nossa pele fique macia e brilhante.
É possível conseguir óptimos resultados fazendo uma limpeza de pele profunda mesmo em nossa casa e sem gastar muito dinheiro,para isso,basta seguir correctamente o seguinte;

-A limpeza de pele profunda deve ser feita em casa apenas uma vez na semana,nada de exageros!!!
-Peles que apresentem acnes não devem fazer a limpeza profunda caseira,pois pode irritar ainda mais a pele.
-Não faça essa limpeza de pele profunda no mesmo dia em que clareou os pêlos.
-Não faça esfoliação com pele bronzeada.
-Para manter a pele sempre bonita e saudável é essencial seguir orientações de um dermatologista.

Passo a passo da limpeza de pele profunda caseira;

1-Separe algodão limpo.
2-Ferva 1 litro de água numa panela.Quando estiver fervendo,fique 2 minutos com o rosto virado para o vapor que sai da panela(25cm de distância).
3-O vapor da água irá ajudar a dilatar os poros para facilitar a limpeza.Em seguida aplique um pouco de creme esfoliante(ou uma das Receitas esfoliantes caseiras)e faça movimentos circulares evitando a área dos olhos,ele irá ajudar a remover as células mortas,cravos e impurezas.
4-Faça os movimentos circulares principalmente na testa,nariz,queixo, onde a pele é mais oleosa; 5-Em seguida enxágue,com bastante água fria,que irá ajudar a fechar os poros. Finalize a limpeza aplicando um tónico facial.

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Cabelos Saudáveis no Inverno – Dicas e Cuidados

Beleza

Para ter cabelos saudáveis é fundamental ter alguns cuidados, até mesmo no Inverno quando estamos longe do sol e com o aparecimento das baixas temperaturas devemos manter sempre o ritual de beleza para as madeixas.
No Inverno os inimigos dos cabelos são o frio excessivo e o vento que deixam os cabelos opacos e quebradiços. E a maioria das mulheres,não sabem como fazer para manter a vitalidade dos fios nos dias mais frios.
Veja abaixo algumas dicas para deixar os cabelos saudáveis e bonitos no Inverno;

-Evite lavar os cabelos com água muito quente-A água quente acaba abrindo abre os poros do couro cabeludo e pode danificar os cabelos, tornando-os ainda mais ressecados ou extremamente oleosos, conforme a tendência da pessoa. O ideal é que a água esteja morna na hora de lavar os cabelos;

- Hidrate os cabelos pelo menos uma vez na semana escolha os produtos certos para o seu tipo de cabelo na dúvida consulte um profissional e peça orientação.

-Cuidados com a queda de cabelo durante Inverno-Isso acontece porque o tempo não costuma ajudar na hora de secar o couro cabeludo e, deixa os fios mais fracos, desprendendo-os. A solução é secar muito bem a cabeça e os cabelos antes de sair de casa;

-Antes de usar o secador ou a chapinha aplique nos fios um produto termo ativado para proteger os cabelos do calor excessivo .

terça-feira, 15 de novembro de 2011

Saiba Como Ter Cabelos Bonitos e Saudáveis

Beleza

Para ter cabelos bonitos e saudáveis precisamos ter alguns cuidados essenciais.É fudamental para a saúde dos fios uma higienização perfeita,os cabelos devem ser lavados sempre com shampoos e condicionadores apropriados para o seu tipo de cabelo. É importante também ficar atenta ao ph dos produtos quanto mais baixo menos agride os fios.
Os cabelos devem ser lavados sempre em água morna e quase fria , nunca na água quente o que favorece o aparecimento da oleosidade no couro cabeludo como também o ressecamento das pontas. Evitar o uso de secador , chapinha e baby liss diariamente como também fazer o uso de produtos termo ativados para proteger os fios do calor intensivo dos aparelhos.
Os cabelos devem ser hidratados toda semana,em casa e pelo menos a cada dois meses no salão com tratamentos profundos seguindo sempre as necessidades do seu cabelo. Na verdade é fudamental sentir o que o cabelo esta necessitando para fazer o uso de qualquer tratamento capilar.
Evite o excesso de queratina nos fios, a queratina só é indicada em alguns casos. Depois que virou moda a aplicação de queratina, a maioria das pessoas teimam em sobrecarregar os fios de queratina o que é altamente prejudicial ao cabelo provocando endurecimento da fibra capilar e até quebra dos fios.
Os cabelos para ficarem bonitos e saudáveis devem ser acompanhados de perto por um cabeleireiro profissional , e pelo menos a cada dois meses é necessário fazer o corte para remover as pontas duplas e ressecamento. É essencial fugir das tentações das experiências caseiras do tipo;pintar, alisar e descolorir os cabelos em casa , principalmente se você não tem o conhecimento da técnica que irá ser utilizada.
Seguindo alguns cuidados certamente os seus cabelos ficarão saudáveis e bonitos, basta usar um pouco de bom senso e resistir as tentações e ao modismo que na maioria das vezes provocam estragos nos fios.

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Cerveja No Cabelo – Dicas Para Dar Mais Volume

Beleza

Você já deve ter ouvido falar em alguem que já colocou cerveja no cabelo e deve ter ficado super curiosa com o resultado. Na verdade a cerveja serve para aumentar o volume dos cabelos extreamente lisos e sem movimento. A cerveja no cabelo também ajuda a remover os resíduo de produtos finalizadores e oleosidade do couro cabeludo.
Se você está cansada de ter o cabelo muito liso e sem forma e movimento hoje irá aprender duas receitas que fazem o seu cabelo ficar mais encorpado e com volume que você sempre sonhou. Anote as receitas abaixo e aproveite dos resultados.

Receita de cerveja no cabelo para remover resíduos e aumentar o volume;

Adicione 6 colheres de sopa de cerveja em 1 copo de água quente e jogue sobre o cabelo lavado depois do uso do condicionador como um enxágüe final e deixe secar.


Receita de shampoo de cerveja para aumentar o volume dos cabelos;

Ingredientes;

¾ de chávena de cerveja
1 chávena de shampoo neutro

Preparação;

Primeiro coloque a cerveja a ferver numa panela,ela irá reduzir a mais ou menos ¼ de chávena, pois irá evaporar,em seguida deixe esfriar até a temperatura ambiente.
Depois acrescente o a cerveja já fria dentro da chávena de shampoo neutro e lave os cabelos normalmente com essa mistura . Os resultados são óptimos os cabelos vão ficar com fios mais encorpados e armados com volume sensacional.Sem falar que a cerveja possui vitamina B e tem ingredientes que fazem bem á saúde dos cabelos.

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Dicas Para Aumentar o Volume dos Cabelos


Se você anda com os cabelos sem vivacidade e não sabe como dar aquele volume bonito nos fios , então preste atenção nas dicas abaixo para deixar os cabelos com o volume das estrelas de Hollywood .É muito fácil e prático de fazer e você terá as madeixas da forma como sempre sonhou!!!

Dicas Para Aumentar o Volume dos Cabelos;

Primeiro lave os cabelos duas vezes com o shampoo específico para o seu tipo de cabelo, depois aplique apenas o condicionador nas pontas e enxágue bem .
Retire o excesso da água com ajuda de uma toalha ou um com o secador até que os fios fiquem 80% secos.
A seguir enrole com rolos grandes as mechas por toda a cabeça; depois aplique spray fixador de alta fixação sobre os rolos , aguarde de 20 à 30 minutos depois solte-os .
Desmanche os fios ligeiramente com os dedos e vá arrumando da maneira que desejar. Depois de arrumar os cabelos como você deseja finalize com outra borrifada de spray fixador novamente a uma distância de 2 cm.

Nota;

Use rolos de velcro para não marcar os fios com os grampos.

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Tenha Uma Pele Sedosa Com Receitas Caseiras


O vento e o sol maltratam muito nossa pele, e para evitar danos temos que trata-la com muito carinho, para ter aquela pele como uma seda. Gostosa de acariciar e sem gastar muito.A solução está nas receitas caseiras.

Máscara Esfoliante;

1 colher de mel
3 colheres de aveia em flocos

Preparação;

Junte a aveia e o mel e misture. Aplique na pele fazendo movimentos circulares ascendentes. Essa máscara regula o ph da pele, tornando-a mais homogénea e ajuda na remoção de cravos e espinhas. Faça duas vezes por semana.

Tónico Adstringente Clareador;

100 ml de água
½ pepino japonês cortado em fatias
4 folhas de hortelã
2 gotas de óleo essencial de lavanda

Preparação;

Misture todos os ingredientes e deixe descansar de um dia pro outro. Borrifar na pele após aplicação de qualquer outra máscara. Ajuda a regular o ph da pele e atua no clareamento de manchas.

Máscara Para Hidratar a Pele Seca;

1 copo de iogurte integral, sem sabor
1 colher de sopa de óleo de amêndoas
1 colher de sopa de mel
½ colher de óleo de semente de uvas brancas
folhas frescas de sálvia

Preparação;

Misture delicadamente o óleo de amêndoas, o óleo de semente de uvas brancas e o mel ao iogurte. Passe no rosto limpo, uma camada espessa e homogénea. Cobrir com as folhas de sálvia. Descansar por 20 minutos.
Feito isso, retire a máscara com água fria, enxaguando bem. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoço uma boa quantidade de hidratante, específico para seu tipo de pele. Aplicar uma vez por semana.

Nota;

Lembre-se são soluções caseiras, que para ter um ótimo resultado ajude com a sua alimentação à base de vegetais, legumes e proteínas!!!

Qual a Escova Ideal Para o Seu Tipo de Cabelo

Beleza

Escolher a escova ideal parece uma tarefa fácil, mas nem todo Mundo sabe como escolher entre tantos modelos de escova e qual a finalidade desejada. Afinal cada modelo de escova tem um propósito e resultado nas madeixas.
Existe uma regra fundamental na hora de escolher a escova de cabelo; quanto mais grosso o fio, maior deverá ser o espaçamento entre as cerdas; e quanto mais comprido, maior deverá ser a escova.
Porém as escovas tem finalidade diferentes entre elas estão; alisar, desembaraçar, escovar, massagear o couro cabeludo e fazer brushing.
Confira abaixo algumas dicas para escolher a escova ideal;

Escova Ideal Para os Cabelos Crespos;

As escovas com cerdas bem separadas, são as mais indicadas para esse tipo de fio.
Se os cabelos estiverem molhados,evite usar escova use apenas pentes de dentes largos.
Para que os cabelos não fiquem tão volumosos evite escovar os cabelos quando estiverem totalmente secos. Se a finalidade é alisar o cabelo crespo com o secador ,use escovas redondas com cerdas mais unidas, de nylon ou plástico.

Escova Ideal Para os Cabelos Cacheados;

Escovar os cabelos cacheados, detona os cachos e aumenta o volume. Para manter os cachos definidos prefira usar o pente enquanto os cabelos ainda estiverem úmidos.
Já se desejar aumentar o volume e mesmo assim desejar utilizar escovas, escolha as com cerdas de metal.
As escovas de nylon com bolinhas nas pontas também podem ser utilizadas, elas facilitam o penteado e massageiam o couro cabeludo.

Escova Ideal Para os Cabelos Lisos;

Para escovar os cabelos lisos prefira as escovas com cerdas bem próximas. Para evitar a “eletricidade”,use escovas com cerdas de madeira. As escovas grandes servem para dar volume ao cabelo, faça movimentos a partir da raiz.

Escova Ideal Para os Cabelos Com Alongamento;

Para esses tipos de cabelo a escova recomendada são as que possuem cerdas naturais, como as de pêlo de javali. Elas desembaraçam e penteiam e ativam o brilho dos cabelos.
Outra sugestão é apostar no uso de escovas grandes, com cerdas acomodadas em almofadinhas.

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Tratamento Natural Para Fortalecer os Seus Cabelos

Se os seus cabelos andam a cair e estão muito frágeis , a primeira coisa a fazer é procurar um dermatologista para passar por uma avaliação médica . A queda capilar pode ocorrer por diversos motivos desde stress, dietas radicais, problemas hormonais,entre outros.
Existem algumas receitas caseiras naturais que fortalecem os cabelos, mas lembre-se;nada substitui a sua visita ao médico. Mas caso queria dar uma maior fortalecimento das madeixas anote os ingredientes abaixo;

Ingredientes;

Polpa de 2 folhas de babosa.
1 colher (de café) de óleo de amêndoas.
2 colheres (de sopa) do condicionador específico para seu tipo de cabelo.

Preparação;

Bata no liquidificador todos os ingredientes acima, aplique nos cabelos e também no couro cabeludo. Deixe agir por 30 minutos ou se usar uma touca térmica deixe durante 15 minutos. Depois lave os cabelos com o shampoo específico para o seu tipo de cabelo e passe o condicionador apenas nas pontas e enxágue . Faça esse tratamento uma vez ao mês.

Como Cuidar do Corpo no Inverno

 
No Inverno devemos redobrar os cuidados com nosso corpo principalmente o da nossa pele.
A pele fica mais seca por causa dos nossos banhos quentes,do vento,da poluição e por outros factores que chegam juntos com essa época do ano... por isso todo cuidado,é pouco.
Muitas vezes é difícil mas devemos tomar um banho morno e rápido, sem usar buchas vegetais.
Os óleos e hidratantes passam a ser nossos parceiros inseparáveis para recuperar a maciez e o brilho da pele.
Não use no rosto, hidratante para o corpo ou vice versa. Escolha o tipo de óleo e hidratante de acordo com seu tipo de pele.
Joelhos e cotovelos são as partes do nosso corpo que mais sofrem por isso após o banho,cuide deles com Óleo e hidratante.
Os sabonetes glicerinados, infantis ou líquidos é uma ótima opção para os cuidados devidos.
Os óleos trifásicos evitam que a pele perca água,não substituem os hidratantes mas ajudam bastante.
Nos lábios abuse dos protetores labiais pois eles costumam rachar podendo trazer o sangramento.
O rosto deve ser lavado com água fria para que não resseque demais. Use hidratantes específicos para o rosto. Loção ou gel de limpeza com ação profunda devem ser usados também.
Hidrate o seu corpo por dentro também!!!Beba dois litros de água diariamente, faça frio ou calor.

Cera Depilação – Receita Caseira

Ingredientes;

1kg de açúcar
200ml água filtrada
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de Sumo Artificial sabor maracujá(em pó)

Preparação;

Coloque o açúcar e o mel numa tacinha e dissolva a suco artificial em pó na água e misture tudo ,depois leve ao fogo por aproximadamente 6 minutos
Essa cera é facil e não usa limão , não correndo o risco de manchas na pele

Dicas e Cuidados Pré e Pós Depilação;

-Use o produto da maneira indicada.

-Não tome muito sol antes ou após a depilação.

-Não passe cremes, bronzeadores e hidratantes antes ou após.

-Há mais sensibilidade hormonal durante o período menstrual, evite depilar-se nessa altura!!!

-Pêlos descoloridos artificialmente não saem com a raíz, logo nas primeiras aplicações estão enfraquecidos e por isso quebram-se.

-Deixe os pêlos crescerem até os mais curtinhos alcançarem os mais longos, garantindo assim só uma aplicação mensal.

-Não use roupas justas após a depilação.

-Nunca use os produtos em áreas feridas, queimadas ou agredidas.

-Nunca reutilizar os produtos depilatórios.

-Na hora de puxar a cera, esticar a pele com a outra mão.

-Higienize a região trabalhada fazendo uso de produtos específicos para este fim.

-Álcool e soluções alcoólicas não devem ser usadas nem antes e nem após a depilação pois desidrata a pele, expondo-a à sensibilização.

-A cera quente precisa sempre estar cremosa para uma melhor aderência e eficácia, não deixe-a muito quente.

-Utilize a espátula para uma distribuição perfeita da cera quente.

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Dicas Para Cuidar da Pele e Ficar Linda

Beleza

A maioria das mulheres vive testando de  tudo um pouco,em busca da tal juventude Eterna e manter a beleza em dia. Actualmente,é possível encontrar vários tratamentos estéticos para vários fins.Para conservar a aparência jovem, basta algumas mudanças de hábitos na rotina.
Para ajudar você a preservar a juventude com saúde e qualidade de vida, selecionamos abaixo algumas dicas preciosas vindas de médicos e especialistas que realmente entendem do assunto.

10 dicas para cuidar da pele e ficar linda;

1-filtro solar sempre;

A exposição solar contribui para a formação de rugas, flacidez e outros sinais de velhice. Por isso, aplicar filtro solar diariamente é fundamental.

2-Escolha cosméticos apenas adequados ao seu tipo de pele e idade;

A pele mais jovem precisa de activos mais leves, em formas menos oleosas. Já a pele mais madura precisa de activos mais hidratantes, tensores e cremosos. Consulte sempre o dermatologista e oriente-se sobre os produtos mais indicado para você.

3-Muita água;

A pele tem uma função protectora importante contra agressões externas e infecções, o que depende, em parte, do grau de hidratação do corpo.

4-Alimente-se de maneira saudável;

Como já diz o ditado "Você é aquilo que come"...Por isso, alimentos pesados e gordurosos, vão deixá-la com a pele oleosa e provocar acnes. Por outro lado, alimentos ricos em fibras contribuem para o funcionamento do intestino e para a desintoxicação do organismo, o que também beneficia e muito a pele.

5-Afaste o sedentarismo e a obesidade

Praticar actividades físicas garantem a flexibilidade e o fortalecimento muscular, além de minimizar a flacidez e a formação de rugas.

6-Diga adeus ao cigarro;

Além dos danos que o cigarro causa ao aparelho respiratório, a fumaça do cigarro que é composta essencialmente por monóxido de carbono , dilata os poros e leva muitas impurezas para a pele, contribuindo para o surgimento de acnes e para o envelhecimento precoce.

7-Dormir bem;

Uma noite mal dormida pode gerar uma alteração na circulação ao redor dos olhos, ocasionando um processo de afinamento da pele nessa região. Consequentemente, vai haver o aumento de vasos sanguíneos e o escurecimento da área. Por isso durma pelo menos 8 horas de sono todos os dias.

8-Fuja do sol das 10h às 16h;

Nesse período, predomina um tipo de radiação ultravioleta denominado UVB que, além de aumentar o risco de câncer de pele, é responsável pelas queimaduras solares, causadoras do envelhecimento precoce.

9-Trate lesões ou alterações de pele;

Acne, micose, eczemas, manchas do sol e principalmente lesões de câncer de pele, quando diagnosticadas e tratadas no início, possuem uma maior probabilidade de evoluírem sem problemas estéticos.

10-Combata o mau humor;

Seja uma pessoa alegre, bem resolvida e bem humorada faz toda a diferença quando a finalidade é mostrar uma pele jovem, brilhante e com vida.Num momento de prazer e alegria, o corpo libera endorfinas – processo que estimula o aumento da circulação sanguínea, favorecendo o bem-estar da pele e sua beleza.

Amaciamento de Cabelo Caseiro

Beleza

Com alguns ingredientes naturais é possível conquistar os cabelos que você sempre sonhou e sem usar químicas agressivas para o cabelo. Siga corretamente o passo a passo da receita abaixo e aproveite os resultados.

Amaciamento de cabelo caseiro – acabe com o frizz e o volume excessivo

Ingredientes;

1 abacate pequeno
1 ampola de Arovit® (à venda em farmácias)
1 ampola de óleo de rícino
1 ampola de óleo de amêndoas

Preparação;
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bastante até obter um creme homogeneo. Em seguida lave o cabelo com shampoo específico para o seu tipo de cabelo, enxágue bem e retire todo o excesso de água com uma toalha. Aplique a máscara com um pincel sem encostar no couro cabeludo e passe as costas do pente para abaixar os fios. Coloque uma touca térmica e deixe agir durante 30 minutos. Depois do tempo de pausa retira o creme e lave os fios com shampoo, para que não fiquem oleosos.

Nota;
Caso não tenha touca térmica, enrole a cabeça em papel-alumínio.

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Como se Vestir Bem de Acordo com o Seu Corpo

Beleza
As Gordinhas;

Devem evitar mini vestidos e mini saias!!!
Usem vestidos com estampas miudas com fundo escuro ou estampas claras de cores pasteis.Com recortes na frente,isso Dará a sensação que estão mais magras.Também podem usar tubinhos com cores lisas e poucos acessorios.

As Magras;

Podem abusar de todos modelos,desde os estampados,aos lisos,mais curtos
ou com babados.
Pode usar e abusar de acessorios.Os colares om pedras grandes ou simplesmente,brincos de acordo com a roupa.

As Baixinhas;

Podem usar vestidos mais curtos,pois alongam a silhueta.
Conjuntos de saias e blusas,ficam-lhes bem.
Acessorios nem muito grandes ou muito pequenos

As que têm o rabiosque grande,

Não é aconselhavel usar vestidos curtos!!!
Podem usar calças legging com camisão e tunicas frescas de malha,saias retas,com estampas ou lisas.
Podem brincar usando uma saia estampada com blusas de cores
lisas ou saia cor lisa e blusas estampadas.

Lembre-se;O Importante é sentirmo-nos Felizes com o nosso corpo,Independentemente da idade,e com o auto estima bem elevado!!!

Acabe Com a Flacidez dos Seios

Beleza

A flacidez é uma das grande inimigas da beleza feminina. Seja pela força da gravidade, perda de peso, herança genética ou outros motivos, qualquer mulher corre o risco de ficar com seios flácidos e caídos.
Isso acontece porque com o passar do tempo, as fibras de sustentação dos seios se tornam mais frágeis,devido ao aumento ou diminuição do tamanho das mamas quando se engorda, emagrece e até mesmo durante o período pré-menstrual. Essas oscilações do tamanho dos seios provocam a perda de duas substâncias que garantem a manutenção da elasticidade da pele, o colágeno e a elastina.
E quando o problema aparece, é preciso recorrer às alternativas para deixar os seios bonitos novamente.No entanto, engana-se quem pensa que a única maneira de corrigir o problema é usar sutiãs modeladores, inclusive para dormir...Mas hoje em dia, já existem tratamentos específicos e cirurgias plásticas que fazem excelentes resultados.Eis alguns tratamentos e cirurgias plásticas que acabam com a flacidez dos seios.

Cosméticos;

Os cremes firmadores para os seios são ótimos para hidratar, melhorar a textura e dar um pouco mais de firmeza para a pele, mas não resolvem casos de queda e de flacidez acentuada das mamas.

Cirurgias plásticas;

As cirurgias plásticas podem melhorar e muito,os danos causados pela flacidez e dar nova aparência aos seios. A mastopexia, por exemplo, remove o excesso de pele existente na região, levanta e ainda remodela as mamas.
Nos casos em que os seios estão flácidos e a paciente deseja corrigir o problema e aumentar o volume, a alternativa é colocar próteses de silicone.
O acompanhamento do cirurgião plástico no período pós-operatório é muito importante. Entre as vantagens dessas técnicas de cirurgia de plástica de mama é que cicatrizes são praticamente imperceptíveis, é possível usar blusas decotadas e biquínis sem que elas apareçam. No entanto, é preciso um pouco de paciência para conferir o resultado definitivo, que aparece geralmente depois de um ano.

Tratamentos estéticos;

Existem várias opções para quem não quer experimentar a cirurgia... Entre elas, sessões com modernos aparelhos que emitem ondas magnéticas profundas, estimulando a circulação cutânea, causando uma melhora na nutrição e oxigenação dos tecidos das mamas. Com isso, há um aumento na produção de colágeno e elastina e uma melhora na flacidez dos seios.

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Banho de Beleza e Relaxamento

Beleza

O momento mais relaxante do dia,com certeza,é a hora do banho. Alguns minutinhos embaixo do chuveiro podem ter uma função renovadora para o corpo e a mente, deixando o stress e cansaço de lado. Mas além de uma necessidade básica de higiene, o banho diário pode se tornar muito mais prazeroso se transformado num verdadeiro banho de beleza com óleos, cremes e essências.
Para transformar a sua casa num spa e deixar a sua pele muito macia,mais bonita e hidratada, siga estes dicas de como preparar um banho de beleza em 5 passos;

1-Preparação do Ambiente;

A preparação do ambiente é muito importante para que o banho seja agradável e bem relaxante. Para que o clima fique harmonioso, selecione as suas músicas prediletas, de preferência as mais tranquilas, acenda velas ou incensos aromáticos com fragrâncias estimulantes, como as cítricas que amenizam a tensão, e se possível, controle a iluminação. Para dar início ao seu banho de beleza, ligue o chuveiro e controle a temperatura da água, deixando o vapor se espalhar pelo banheiro. Se tiver banheira em casa, aproveite para preparar a água com sais de banho de sua preferência.

2-Hora de Relaxar;

Ligue a música e entre embaixo do chuveiro ou na banheira, procurando sentir a água cair sobre o corpo. Dois minutos são essenciais para começar a sentir os primeiros sinais de relaxamento.

3-Cuidados com o cabelo;

Comece a sua sessão de spa caseiro aplicando o shampoo ideal para o seu tipo de cabelo e em seguida, enxague bem os fios. Troque o condicionador por um creme de hidratação e faça uma massagem capilar suave usando as pontas dos dedos. Deixe o produto agir sobre os fios no tempo determinado da embalagem. Para não desperdiçar muita água, o tempo que estiver com a máscara nos fios é ideal para aplicar o quarto passo do banho de beleza.

4-Cuidados Com o Corpo e Rosto;

Os pés, mãos e o corpo devem receber massagens com sabonetes hidratantes, óleos de banho e cremes esfoliantes com buchas vegetais para remover as células mortas, ativar a circulação e hidratar o corpo. O rosto necessita de cuidados especiais. Aplique o creme esfoliante facial específico para o seu tipo de pele e faça movimentos suaves e circulares para a remoção de cravinhos e a renovação das células do rosto.

5. Sessão Final;

Após massagear, esfoliar e hidratar o corpo e os cabelos, chegou a hora de retirar a máscara capilar e toda a espuma do corpo. Para ativar a circulação e dar mais energia ao corpo, a dica é terminar com uma chuveirada de água fria, exceto se estiver muito frio.
Enxague o corpo todo e em seguida, seque-se levemente apenas enrolando a toalha sobre o corpo. Como a pele recebeu tratamentos de esfoliação, ela está muito sensível e esfregar a toalha pode agredir retirando sua proteção natural. Para finalizar o seu banho de beleza em casa, com a pele limpa e ainda húmida, aplique um creme hidratante por todo corpo massageando suavemente e um creme leave-in no cabelo, mas somente nas pontas dos fios.

O Alívio do TPM na Alimentação

Beleza

A alimentação pode ser uma grande aliada de quem sofre com os terríveis sintomas da tensão pré-menstrual. Mas o que funciona para si, pode não ter o mesmo efeito para a sua amiga e vice-versa.
Quando está perto “daqueles dias”, os ânimos ficam alterados e o corpo sofre algumas mudanças que podem afetar o comportamento. Algumas ficam mais sensíveis, outras mais irritadas, com dores ou até mesmo mais deprimidas.
Existem vários tipos de TPM e pode variar de mulher para mulher e cada uma delas têm  as suas necessidades específicas.
Ao fazer as escolhas certas na hora da refeição, o resultado é o alívio dos desconfortos e dias mais tranquilos até a chegada da menstruação.
Se você ainda não sabe qual é o seu, veja com qual deles se identifica e conheça a alimentação para cada tipo de TPM;

Tipo A;
Os principais sintomas da TPM tipo A são irritabilidade, oscilações do humor e ansiedade. Os alimentos que podem ajudar a aliviar esses sintomas devem ser ricos em vitamina B6, responsável pela produção de serotonina, substância que proporciona sensação de bem-estar. A vitamina B6 pode ser encontrada em alimentos integrais.
Quem tem esse tipo de TPM deve evitar ao máximo chocolate, refrigerante, álcool, laticínios e café, pois eles podem aumentar os sintomas. Além de uma alimentação mais saudável e rica em vitamina B6, os exercícios físicos também são eficazes para combater os sintomas. Para a TPM tipo A, os exercícios mais indicados são ioga e alongamento.

Tipo C;
Os principais sintomas da TPM tipo C são dor de cabeça, compulsão por açúcar e fadiga. Para cortar a vontade descontrolada de comer doces e aliviar os demais sintomas, é recomendado apostar sempre num cardápio combinando um carboidrato com uma proteína, ou seja, um pão com uma fatia de peito de peru ou algum outro tipo de proteína.
Para evitar que os sintomas se agravem, os alimentos e bebidas como açúcar, álcool, chocolate e frutas muito doces devem ser evitados ao máximo. Os exercícios mais indicados para a TPM tipo C são hidroginástica, natação ou uma simples caminhada.

Tipo H;
Os principais sintomas da TPM tipo H são os seios doloridos, inchaço e ganho de peso. Para ajudar a combater esses sintomas, é preciso seguir um cardápio rico em frutas que tenham bastante água, como melancia, melão e tangerina. Outra dica é consumir até 2 litros de água por dia e beber muita água de coco.
Os exercícios indicados neste período para quem tem TPM tipo H, são pedalar, caminhar ou fazer atividades na água, como a hidroginástica e a natação.

Tipo D;
A TPM tipo D é mais intensa que as demais. Seus principais sintomas são a insônia, depressão, confusão e perda de memória. Para evitar que esses problemas se agravem, tomar uma xícara de café por dia, mesmo sendo contra-indicado para os demais tipos, na TPM tipo D pode ser um santo remédio para devolver o ânimo e afastar a depressão.
Além do cafézinho, siga um cardápio saudável e consuma alimentos como a maçã, laranja, repolho, couve e espinafre, que fornecem ao organismo o ácido fólico, considerado um regulador do humor.
Os exercícios também ajudam a aliviar a tensão e dão uma sensação de bem-estar e felicidade. Pratique atividades como a dança, lutas marciais e atividades aeróbica em grupo.

sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Novos Segredos de Beleza Para as Suas Mãos

Beauty

As suas mãos dizem muito de si.Na verdade,falam tanto como a sua cara-e se costuma gesticular,mais ainda.Não as ignore e cuide bem delas todos os dias,enquanto trabalha e mesmo enquanto está na cozinha.Aqui ficam alguns tratamentos fáceis para cuidar das mãos no dia a dia;

Tratamento Intensivo;

Se tem as mãos muito secas,há um tratamento infalível que pode fazer semre que sentir necessidade.Ao deitar,aplique um creme hidratante para mãos ou creme gordo e calce umas luvas de algodão.Durma com elas e sinta a diferença logo de manhã.

Tratamentos Anti-Idade;

Por mais operações estéticas que as pessoas façam,é fácil perceber a idade real que têm se olharmos para as mãos…Mas há formas de as cuidar para que os efeitos do tempo sejam menos óbvios.Existem muitos cremes específicos para evitar o aparecimento de manchas nas mãos,mas se gosta de receitas caseiras,experimente estas;

Máscara Exfoliante Hidratante;

Misture uma colher de açúcar,uma colher de mel e 3 colheres de iogurte natural.Massage suavemente as mãos e deixe ficar durante 15 minutos a meia hora.Lave depois com água morna.

Receita Antienvelhecimento;

Descasque um pepino e coloque-o no copo da sua Minipimer.Adicione o sumo de limão e uma mão cheia de salsa fresca e uma colher de sopa de farinha de trigo.Passe tudp até ficar uma pasta homogénea,esfregue bem as mãos e deixe atuar durante 15 m.Pode fazer isto 3 vezes por semana ou todos os dias se lhe souber bem.

quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Máscara Facial Para Pele Flácida


Muitas mulheres acima dos 30 anos sofrem com a flacidez facial que é causada pela perda do colágeno. Nota-se facilmente a pele mais flácida e para evitar que isso aconteça o ideal é procurar por tratamentos a base de colágeno.
Hoje você irá aprender uma receita de máscara facial de morangos muito boa para enrijecer a pele estimulando a fabricação do colágeno.
O morango é uma fruta que previne o envelhecimento precoce e também a flacidez;

Ingredientes;

1chávena de leite integral
250 gr de morangos bem amassados (sem as folhas)

Preparação;
Bata bem no liquidificador o leite com o morango.

Modo de Usar;

Com o rosto limpo, aplique a máscara e deixe agir por 15 minutos, depois enxágue com água fria em abundância.
Faça esta máscara facial 2 vezes na semana para obter melhores resultados.

Truques Para a Maquiagem Durar Mais

Fashion
Toda mulher quando vai sair, gosta de se produzir e caprichar na maquiagem. A maioria torce para que ela fique impecável até o fim do dia ou até mesmo da festa, o que é muito difícil de acontecer. Uma das grandes vilãs é a oleosidade da pele, que desmancha a make up rapidamente. Existem alguns truques para a maquiagem durar mais. Mas para que eles realmente funcionem, você precisa saber qual o tipo da sua pele e usar os produtos corretos.

Preparando a pele;

Quem possui a pele seca, deve aplicar apenas um hidratante facial e evitar que a pele fique com muito brilho ou ressecada demais. Já quem possui a pele oleosa, deve ter cuidados a mais na hora de se maquiar. Antes de começar a maquiagem, lave muito bem o rosto com produtos anti-brilho ou anti-oleosidade para tirar o excesso de impurezas e sebo.
Enrole uma pedra de gelo na gaze ou soro fisiológico gelado no algodão e passe no rosto, isso também ajuda a fechar os poros e fixar a maquiagem. Em seguida, é aconselhável passar uma loção adstringente para limpar profundamente a pele e só então começar a maquiagem.

Base, pó e blush;

Depois da pele limpa e sem nenhuma gordura, aplique a base, que deve ser igual ao seu tom de pele. Para aumentar a fixação, acrescente algumas gotas de protetor oil-free (sem óleo). Aplique o pó compacto, use um pincel macio para um melhor acabamento. O blush sai facilmente principalmente quando é em pó. Por isso, invista no blush líquido que tem boa fixação, define bem os traços do rosto e deixa com a aparência natural. Aplique o blush líquido dando batidinhas com o dedo.

Olhos;

Antes de passar a sombra, aplique corretivo, base e pó compacto nas pálpebras para melhorar a aderência e fixação dela na pele. Se a sombra for cremosa, aplique com batidinhas suaves para fixar bem. Para sombra em pó, use um pincel húmido para deixar o pigmento vivo. O lápis e o rímel devem ser de preferência a prova d’ água para não borrar e deixar a aparência feia e manchada.

Boca;

Para o batom fixar mais nos lábios, aplique a primeira camada com um pincel, tire o excesso com o papel, e em seguida, passe o pó compacto por cima e a segunda camada de batom. Se não gosta de dar cor aos lábios, mas também não quer sair por aí com aquela aparência de boca ressecada, use apenas um gloss. O gloss é mais prático, não dura por muito tempo e pode ser retocado a qualquer momento.

Mais Dicas;

O toque final para ajudar a make up durar mais tempo é o spray fixador de maquiagem, que além de proteger de qualquer alteração, faz com que os produtos aplicados fiquem no rosto até serem removidos. Também é sempre bom ter lenços de papel na bolsa, eles são óptimos para remover a oleosidade do rosto. Sempre que precisar, pressione levemente o lencinho sobre a pele, isso ajuda a remover os pontos de gordura e deixa sua maquiagem impecável, sem borrar.

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Bolsas;Quantas Ter,Como Usá-las,Qual Escolher????

Fashion

A bolsa é praticamente a extensão do corpo de uma mulher. Qual a mulher que não gosta de bolsas???
Pois com todo o simbolismo que ela carrega, leva também um pouquinho de tudo o que é seu;sua casa, sua família,o seu trabalho,sua vida amorosa e sua vaidade.É um abrigo de segredos e intimidades, reflete a personalidade da sua dona, desde o interior, com suas organizações peculiares, até seu exterior, que transmite um pouco daquilo que ela deseja aparentar.

A Força da Bolsa;

Na moda a bolsa é símbolo de status. Basta uma boa marca para garantir à mulher certo destaque. Mas isso não acontece à toa. Faz parte do esforço das grandes corporações de moda criar um produto que atenda aos anseios de luxo, mas que, ainda assim, esteja ao alcance de grande parte do público consumidor, que nem sempre pode gastar em roupas caras. A bolsa é um investimento que compensa pela sua durabilidade e por sua facilidade de venda – não necessita grades de numeração, serve  qualquer um – e é facilmente visto e reconhecido. Portanto a divulgação da "bolsa da vez" é parte decisiva da estratégia das marcas (principalmente estrangeiras) na busca por visibilidade e prestígio.
Mesmo reconhecendo as estratégias da indústria do consumo, é difícil não cair de amores pelo último lançamento da Fendi ou da Prada. Não ficar sonhando em adquirir uma Chanel clássica,  corrente e tudo o mais que temos – ou deveríamos ter! – direito. Não ficar namorando a última Dior que saiu do forno, linda, com uma cor maravilhosa, de Paris.

Aliar Estética e Utilidade;

Mesmo desejando ter uma bolsa nova a cada semana, que renove os looks de seu armário, a realidade da mulher contemporânea é bem outra e são poucas as que podem ter várias peças diferentes. E você há de convir que dá um trabalhão ficar trocando de bolsa todo dia, organizando tudo de novo dentro dos bolsinhos, decidindo de manhã bem cedo qual a bolsa que combina com aquela saia verde nova… É bem melhor usar esse tempo pra conversar com o marido ou ler um artigo sobre cultura no jornal, não é? Enfim, o quotidiano maluco da cidade não auxilia muito nosso ambicioso plano de estar sempre com um visual novo. Para isso é bom criar uma estratégia, que possa durar toda uma estação.

A Bolsa de Cada Dia;

Pra dar conta dos compromissos, normalmente a mulher precisa de três a cinco bolsas por Estação. Uma indefectível bolsa preta ou marrom, que vai combinar com tudo, com um tamanho de médio para grande, de couro, prática e de boa qualidade. É bom que ela não tenha muitos detalhes, pra não chocar com a roupa ou com o sapato. Deve ser uma peça elegante. Nas últimas coleções vê-se bastante o couro natural e a forma baú, que são mais básicas para esse uso do dia-a-dia. Se o seu estilo for mais clássico, opte pelos modelos baú, de segurar na mão, de couro croco(dilo) ou outras texturas de répteis, com um pouco de brilho, que está na moda. Se o seu jeito for mais desportivo, as bolsas de couro natural são as mais indicadas.

As Bolsas da Estação;

A segunda bolsa deve ser menor e mais fashion, mais estilosa. Nesta estação as bolsas com alça de corrente, estilo Chanel, estão em alta, assim como as bolsas de mão. Elas devem ser médias ou pequenas e podem ser de couro texturizado em cores – turqueza, rosa, pink, amarelo, roxos e violetas – ou preta. Para ocasiões um pouco mais especiais, para dar uma saída ou num dia mais espirituoso. As bolsas metalizadas brilhantes podem ser rapidamente aposentadas.
A bolsa mais fashion é a carteira, mesmo para se usar de dia. Ela pode ser decorada, estampada, colorida, com pregas e detalhes. Não deve ser muito pequena, pode ser retangular ou com formas diferentes, como a meia lua.
Além do couro, o tecido tem sido muito utilizado em bolsas. Isso é bom porque elas ficam mais levinhas. Nylon, algodão, linho, lona. Tecidos estampados e coloridos em bolsas estilo saco ou no estilo avózinha. Laços, flores e apliquês também fazem um estilo mais alternativo ou romântico.

A Bolsa de Fim de Semana;

Conforme as suas necessidades ou possibilidades, dá para encaixar aqui nesta categoria, uma bolsa de final de semana, mais alegre e descontraída, para poder relaxar nos dias de descanso.
A mochila também pode ser uma opção para as mais jovens ou mais desportivas. Podem ser usadas no dia-a-dia de quem for menos formal, ou para o final de semana. Existem muitas variedades de mochila. Desde as bem esportivas, com apelo active wear até as mais fashionistas, estampadas e coloridas.

A Bolsa de Sair;

Falta agora uma bolsa para sair, que seja chique e pequena, fashion ou divertida. As opções podem ser a carteira, novamente, que conta com muitas possibilidades e estilos. Da mais formal, forrada, com aplicações e bordados, às mais modernas com pregas e babados.
As microbolsas também são uma boa pedida. Bonitas e graciosas, têm aparecido em várias coleções há tempos, mas ainda não emplacaram, sendo uma opção ainda original. Podem ser estampadas, decoradas, com aplicações ou metais.
Ainda como uma solução para as festas, as bolsinhas estilo vintage são sempre adoráveis e você pode encontrá-las nas feiras.

Para Combinar;

Hoje em dia já não se usa mais combinar bolsa, cinto e sapato da mesma cor, do mesmo material. Procure harmonizar as cores e os materiais, sem criar um conjunto. Exemplo: tons de marrom + bolsa colorida vermelha, turqueza com marinho e amarelo, tons de cáqui + marrom, preto + violeta e prata velha, etc.
Como está na moda bolsa estampada, tenha cuidado ao combinar as estampas de roupas e bolsas.
Algumas Boas Dicas;

Quando trocar de bolsa dê uma boa limpada na parte de dentro, esvazie bolsos e areje seu interior. Mantenha suas bolsas limpas e guardadas em lugar fresco, dentro de saquinhos de tecido. Nunca mantenha bolsas ou sapatos de couro em lugares húmidos, pois eles criam fungos e mancham. Couro também não gosta de água, evite tomar chuva ou limpar com pano molhado.
Mantenha no seu armário uma prateleira para as coisas da bolsa. Use, como divisórias, tampas de caixas viradas, forradas, ou cestinhos para separar os objectos. Assim, quando você quiser trocar de bolsa tira tudo e coloca nessa prateleira, pegando somente o necessário, ganhando assim, agilidade nas trocas.

Alergia a Acessórios

Fashion

Orelha vermelha,tremenda comichão…são a causa de alguns materiais utilizados para fabricar bijuterias e que nos podem causar alergia.
As dermatologistas dizem que, teoricamente, qualquer produto pode provocar este problema, mas o mau da fita dos brincos, colares e pulseiras,que nós mulheres tanto gostamos, é o níquel, muito usado nas produções por causa do seu baixo custo.
O problema é denominado dermatite de contato e o quadro se caracteriza por eczema,comichão, avermelhamento da pele e descamação do local, podendo formar algumas vesículas (bolhas pequenas) e crostas.
A unica forma de se melhorar este problema é simples suspensão do acessório.
É importante lembrar que nem sempre trocar a peça por outra de ouro resolve, uma vez que são raras as jóias fabricadas puramente com o material. O ouro puro, de 24 quilates, é muito mole, dificultando a produção e uso da peça. As jóias verdadeiras costumam ser confeccionadas de uma liga do ouro com outros materiais, como prata, ródio, paládio, cobre e o próprio níquel, de acordo com a cor que se quer obter. Qualquer uma dessas substâncias pode ajudar a desenvolver a alergia.
A causa da alergia é a sensibilidade ao produto após o contato com o mesmo, podendo demorar anos para se manifestar.
O ideal é fazer o teste alérgico para saber exatamente qual é a substância que tem a alergia e, assim, procurar um acessório que não contenha essa substância.

Alguns Cuidados Necessários;

-Aplicar verniz transparente na peça pode diminuir o contato do metal com a pele, mas não o isola totalmente, portanto não resolve o problema. Soluções como essa,colocar o brinco no alho ou colocar cera,podem, inclusive,irritar ainda mais a epiderme.

-Teste bijuterias fabricadas com outros materiais e evite o uso do produto que causa o problema.

-Cremes à base de corticóide e anti-histamínicos orais geralmente ajudam, mas o importante é não usar mais o agente causador da alergia.

-Consulte um dermatologista que irá prescrever pomadas anti-inflamatórias de acordo com a área afetada, por um determinado período de tempo.

-O ouro puro é a substância menos alergénica, causando o problema raras vezes.

quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Que Tipo de Óculos Ficam Bem em Você?

Beleza
Se você estiver precisando de óculos para ver de perto, longe ou qualquer outra opção, saiba que você vai ter que ir a uma ótica, repleta de opções de armações para todos os gostos. Trata-se de um acessório necessário e caro...e portanto você não poderá errar na escolha!!!

Então, veja estas recomendações;
Rosto redondo-Pessoas com esse perfil têm queixo e testa bem marcantes. Em geral a largura e o comprimento do rosto são quase iguais.Por isso,esqueça as armações redondas!!!! Invista em tipos retangulares, quadradas, com hastes grossas e cores claras.

Rosto oval-Este tipo de rosto costuma ter formato equilibrado, por isso combina com mais tipos de armações que os outros perfis. Pessoas com este perfil podem abusar das cores (de acordo com o tom de pele).

Rosto triangular-O rosto triangular é achatado ou comprido com testa larga e queixo fino. As armações estreitas equilibram as formas do rosto, especialmente o maxilar inferior estreito.

Rosto quadrado-Testa larga e maxilar saliente são marcantes neste tipo de rosto. O ideal é usar armações ovaladas em material claro que ampliam a área dos olhos, suavizará,assim, o rosto.

Nariz-Para quem tem um nariz largo é apropriado que a ponte (parte da armação que une as duas lentes) seja alta e estreita. Para quem tem nariz grande, a ponte deve ser clara ou um pouco mais baixa que a linha superior da armação. O nariz pequeno combina melhor com pontes altas e arredondadas.

E agora algumas dicas para todos os rostos;

- A cor da armação deve combinar com a cor dos seus cabelos e não com a dos seus olhos.
-Armações com ângulos e formas retas deixam a expressão mais séria, ao contrário das arredondadas, que deixam a fisionomia mais leve.
-Os óculos mudam a fisionomia. Se seu trabalho envolve contato direto com o público, prefira armações discretas.

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Aprenda a Previnir os Sinais do Envelhecimento


Quanto mais cedo nos cuidamos,melhor encaramos os primeiros sinais do envelhecimento,sendo importante também não entrar na paranóia e sim cuidar-se na medida certa sem exageros .
Lógicamente que existem alguns cuidados que podemos tomar no nosso dia a dia para ajudar a previnir os sinais do envelhecimento.
Quando os sinais aparecem, fica muito mais difícil tratar, o ideal é começar a prevenção a partir dos 25 anos, quando surgem as 1° linhas de expressão. Nessa fase, a limpeza e os cuidados com a hidratação precisam se tornar parte da sua rotina.
Os 1° sinais de envelhecimento aparecem aos 25 anos. No entanto, eles podem ser suavizados, mantendo cuidados diários com a pele.

Pela manhã;

1-Limpe a pele do rosto, do pescoço e do colo com um gel de limpeza ou desmaquilante.
2-Passe no rosto uma loção hidratante para peles secas e normais e loção adstringente para peles oleosas ou mistas.
3- Aplique protetor solar em gel ou loção para peles oleosas e mistas e em creme para peles secas, em todas as áreas descobertas do corpo como o rosto, pescoço, colo, mãos e braços.

À noite;

1-Repita os passos 1 e 2, realizados de manhã.
2-Aplique um creme nutritivo no rosto, pescoço e colo.

1 vez por semana use um esfoliante e, mensalmente, agende uma limpeza de pele.

Nota;
Não se esqueça de usar o filtro solar sempre que for sair de casa ou até mesmo dentro de casa crie esse hábito ao acordar e escovar os dentes já aplique o filtro solar.

Receita Caseira Para Alisamento do Seu Cabelo

Beleza

Os cabelos lisos são muito desejados para as mulheres com cabelos muito encaracolados e a busca de vários produtos químicos alisantes é enorme. Porém sabemos que na maioria das vezes essas químicas potentes acabam prejudicando os cabelos.
Se você pretente alisar os cabelos e tem medo de usar qualquer produto alisante e ainda está indecisa com a mudança do novo look uma receita natural para alisar o cabelo talvez seja a melhor opção.
Esta receita caseira é apenas indicada para cabelos ondulados,e cacheados;
Adicione meio copo de leite integral num borrifador. Borrife o leite no cabelo seco. Depois penteie delicadamente as madeixas e aguarde o tempo de pausa de 20 minutos.
Após o tempo de pausa ,lave os cabelos com shampoo e condicionador normalmente.Resultado o seu cabelo ficará sedoso e lisinho. O efeito de cabelo liso irá durar até a próxima lavagem dos fios do cabelo.

sexta-feira, 15 de julho de 2011

Hidratante Para Mãos Com Bálsamo


Hidratar as mãos é muito importante afinal elas mostram com maior rapidez os sinais da idade, e por esse motivo devemos tomar cuidados com elas!!! Hoje você vai aprender a fazer um creme hidratante caseiro para dar firmeza ás suas mãos trazendo de volta a maciez .
O tratamento feito com parafina facilita a absorção dos produtos aplicados, já que o calor ajuda a dilatar os poros.

Ingredientes;

1 cápsula de Vitamina E
2 ml de Óleo de germe de trigo
40 gramas de Parafina neutra
Creme nutritivo para as mãos

Preparação;

Misture o conteúdo da cápsula com o óleo de germe de trigo.
Derreta a parafina em banho-maria.
Deixe esfriar até formar uma camada superficial espessa.
Passe o preparado de óleo e vitamina nas mãos e nas unhas.
Não deixe a parafina atingir uma temperatura muito alta.
Pincele as mãos e as unhas com a parafina morna.
Deixe esfriar sobre as mãos.
Quando começar a rachar, estará na hora de retirá-la. Vá soltando suavemente.
Finalize o tratamento com um creme nutritivo para as mãos.

Máscara Facial Para Pele Oleosa

Beleza

A Pele oleosa é um problema para muitas pessoas, porem com alguns ingredientes naturais é possível combater a oleosidade da pele e conseguir uma pele macia e saudável.
Confira abaixo uma receita natural de máscara facial para combater a oleosidade da pele .

Ingredientes;

¹/² colher (chá) de mel de abelha puro
1 colher (sobremesa) de suco de limão
Pasta de gergelim
Água de rosas

Preparacção;

Para acabar com o excesso de oleosidade na pele, misture de mel, suco de limão, pasta de gergelim e água de rosas, misture os ingredientes num recepiente plástico e depois aplique no rosto a máscara deixando agir durante 20 minutos. Exague com água fria.

Nota;

Vale lembrar  que como esta receita contém suco de limão,deve-se ter cuidado de não se expor ao sol durante a aplicação e enxaguar bem com água na hora de remover a máscara.

quinta-feira, 7 de julho de 2011

Banho Relaxante Anti-Stress

Beleza

As vezes pequenos gestos fazem do nosso dia stressante tomar novo vigor, com apenas um banho relaxante podemos aliviar as tensões do trabalho e também relaxar com os problemas do dia a dia.
A receita é simples e tem ótimos resultados...

Ingredientes;

300 gr de folhas de malva ou melissa seca
3 litros de água quente

Preparação;

Prepare um chá concentrado da malva. Passe na peneira e adicione na água do banho, que não deve ultrapassar 20 minutos, por ser extremamente relaxante.

Dicas de Beleza – Receitas Caseiras


Cuidar da beleza da pele ,dos cabelos e do corpo, é sempre importante ,renova as energias fazendo um "mimo" ao seu visual e faz sentir-se bem,mas ás vezes o dinheiro não dá para essas despesas...No entanto existem receitas de beleza caseiras que funcionam tão bem e que através delas conseguimos atingir nossos objetivos.Sigam as seguintes dicas;

Tónico adstringente para o rosto;

Mergulhe 100 gramas de folha de chá verde em ½ litro de água filtrada em temperatura ambiente. Deixe essa mistura descansar por uma hora e coe. Passe no rosto com movimentos circulares, debaixo para cima, evitando a área dos olhos. O chá verde é rejuvenescedor.

Azeite desinflamatório;

Se a manicure tirou lhe tirou um pedaço da pele da sua unha e esta,inflamou, massageie o local com azeite;a irritação some e a cutícula fica mais macia. O azeite ajuda nas inflamações e funciona como um cicatrizante.

Máscara pós-pintura;

Prepare um chá bem forte com as cascas de 2 cebolas roxas. Espere esfriar e aplique no cabelo antes do banho de sol.

Creme revitalizante;

Derreta 1 colher (sopa) de chocolate amargo. Adicione 1 pote de iogurte natural e 1 colher (sobremesa) de café. Misture bem. Quando esfriar, passe no rosto,deixe agir por 20 minutos e depois enxágue com água. Além de revigorar, o chocolate também hidrata a pele.

Máscara contra espinhas;

Misture 3 colheres (sopa) de aveia e 1 colher (sopa) de mel. Coloque a máscara sobre o rosto fazendo movimentos circulares. Enxágue bem. Essa máscara regula a acidez e remove a acne.

Shampoo anticaspa caseiro;

Bata um molhinho de hortelã e um copo de água no batedor. Passe a mistura num coador bem fino. Depois friccione a pasta por todo o couro cabeludo e enxágue. Além de ser um agente anticaspa, a hortelã atua como adstringente e antioleosidade.

Máscaras para pele;

Normal;Passe mel puro no rosto.Massageie por dez minutos e enxágue.

Mista; Misture 1 colher (sobremesa) de iogurte natural e 1 colher (sobremesa) de mel. Deixe no rosto por 20 minutos.

Oleosa; Bata 1 clara em neve, adicione 1 colher (sopa) de mel e misture bem. Aplique no rosto e, depois de 15 minutos, enxágue com água fria.

Loção firmadora – para o corpo;

Faça um creme com 1 maçã cozida e amassada, 1 colher (sopa) de mel e 1 colher (chá) de manteiga. Espere a mistura esfriar e passe no corpo, massageando. Deixe agir por 30 minutos. A maçã ajuda a retardar o envelhecimento da pele.

Peeling energético para o rosto;

Misture 2 colheres (sopa) de aveia em pó e 1 colher (sopa) de mamão com 1 pote de iogurte desnatado. Aplique no rosto e deixe agir por 20 minutos. Enxágue bem com água fria. O mamão tem propriedades preventivas e reparadoras.

Tônico anti-sinais;

Prepare 1 saquinho de gelatina incolor segundo a embalagem. Adicione ½ xícara (chá) de vinho tinto, deixe gelar por 15 minutos e aplique sobre o rosto durante 30 minutos.

Máscara reconstrutora para cabelos;

Junte 1 gema, 1 colher (sopa) de vinagre de maçã e 2 colheres (sopa) de mel. Bata até espumar. Aplique nas pontas do cabelo e massageie por 20 minutos.

Liga para acabar com as varizes;

Enrole ao redor das pernas uma liga humedecida em vinagre de maçã. Mantenha as pernas erguidas e apoiadas no alto por uma hora. Faça duas vezes ao dia; os resultados aparecerão em seis semanas.

E pronto...Cuide-se!!!!

terça-feira, 28 de junho de 2011

Como Ficar Bonita Sem Maquiagem

Beauty
Não precisamos de maquiagem para ficarmos mais bonitas.Muitas mulheres são escravas da maquiagem,para sair,ou mesmo estar em casa!!!
Muitos homens queixam-se de apanhar sustos,quando acordam ao lado de alguém totalmente diferente,pois a pessoa em questão,na noite anterior estava coberta de maquiagem.
Mulheres sem maquiagem podem ficar bonita do mesmo jeito que com as de maquiagem.
A maquiagem é importante, mas se você não quer cansar a sua pele tente se arrumar de outra forma para poder compensar a falta da pintura no rosto.
Por exemplo,um cabelo bem feito, unhas limpas e pintadas uma roupa da moda e simplesmente um batom já pode fazer a diferença no seu visual.
O mais importante é que você se sinta bem com o seu visual,e se você se sente bem,brilhará mais,não precisando de enfeites não naturais.

Máscara Para Pele Seca e Ressequida

Beleza

No Inverno a nossa pele sofre um maior ressecamento devido ao tempo frio e por isso devemos ficar atentas para evitar que a pele fique seca e comece a descamar.
Para evitar que isso suceda,devemos ter alguns cuidados semanais com nosso rosto. Algumas receitas caseiras de beleza são extremamente eficazes para ajudar a nutrir e hidratar a pele seca e em qualquer estação do ano.
Anote os ingredientes abaixo para uma poderosa máscara facial hidratante;

Ingredientes;

1/2 abacate pequeno e maduro
1 colher (chá) de mel

Preparacção;
Amasse o abacate com o mel, aplique a mistura sobre a pele limpa e deixe agir por 20 minutos.
Retire com água morna . Faça esse tratamento uma vez por semana.

quarta-feira, 15 de junho de 2011

Receita Caseira para Suavizar as Rugas

Beleza

Para conseguir uma pele macia e lisinha sem marcas de expressão podemos usar uma receita caseira e natural, que tem óptimos resultados em suavizar as rugas e deixar a pele radiante.

Modo de Fazer ;

Pegue algumas folhas de gerânio perfumado (a quantidade suficiente para cobrir o rosto) Um pouco de água de rosas. Para evitar e diminuir as marcas de expressão, deixe as folhas de gerânio de molho na água de rosas até que elas fiquem bem saturadas.
Depois, coloque-as sobre o rosto e deixe por 20 minutos. Após o tempo de pausa, enxágue bem e deixe secar naturalmente a pele.

Massagem Facial

Beleza
A massagem facial também inclui uma massagem esticada até os ombros, pescoço e cabeça.
Semelhante a qualquer músculo do nosso corpo, os faciais devem ser exercitados para não ficarem flácidos.
A massagem facial movimenta o rosto e o pescoço e estimula os 57 músculos da região, fazendo ficar muito mais firmes e vigorosos. O músculo exercitado ganha volume e preenche os espaços ao seu redor, o que faz com que a pele estique.
A renovação da expressão facial através da massagem, com isso exercitamos toda a musculatura em níveis profundos, descontraindo, relaxando e tonificando a pele.
Tabalhando todos os músculos da maçã do rosto e a orbicular dos lábios, para colar a pele ao músculo, reestruturar, revitalizar, iluminando o semblante, reflectindo saúde, bem-estar e o consequente rejuvenescimento.
Dá-se também o fortalecimento dos músculos do colo e pescoço.
A massagem facial é ideal para relaxar sistema nervoso, elimina o stress, cansaço físico e mental, tensão emocional, ansiedade, enxaquecas e cefaleias que podem advir da contractura e tensão que se faz sentir nestas áreas.
Associada á massagem muitas pessoas utilizam outros tipos de tratamentos tais como;

Toxina butolínica;

Os músculos do nosso rosto funcionam em feixes, portanto são interligados por isso deve-se ter muito cuidado com o uso da toxina butolínica.
Quando aplicada em excesso, faz a pálpebra cair e pode até causar rugas no nariz. Com o tempo, o efeito da toxina vai durar cada vez menos, e a pessoa tornar-se-á dependente. O músculo fica viciado e perde a vitalidade.

Ácidos;

Eles tiram a viçosidade da pele, porque acabam com a película natural protetora da mesma. Ácidos afinam a pele, deixam os vasos aparentes e tornam a pessoa dependente para o resto da vida de protectores solares.

Peeling de cristal
Nesse procedimento é feita uma raspagem no rosto com pó de alumínio, que é um metal pesado. Desgasta a pele, não trata as células como vivas.

Mesmo trabalhando somente o rosto, o benefício será sentido porque todo o corpo receberá a activação de energia.
Tenha certeza que uma massagem facial irá renovar celulas mortas, melhora a circulação, mantém a pele com um tom natural saudável e com elasticidade combatendo assim as rugas e flacidez do rosto.

quarta-feira, 8 de junho de 2011

Tenha Uma Boca Como Angelina Jolie

Beleza
Uma boca carnuda é sinónimo de sensualidade e de poder feminino,por isso a atriz Angelina Jolie tem o título de mulher mais sexy do mundo. Como nem todas as mortais possuem este atributo, algumas dicas de maquiagem que podem trazer um resultado bem próximo do sonhado "bocão".

1 – Quando for aplicar a base e o pó no rosto, aplique também sobre os lábios.

2 – Faça o contorno dos lábios um pouquinho fora do contorno dos lábios, com um lápis da cor natural da boca.

3 – Passe uma camada de batom fosco e depois uma camada de pó por cima. Passe mais uma camada de batom por cima do pó.

4- Para finalizar, passe somente no centro dos lábios, sem espalhar, um batom com brilho ou um gloss para dar a impressão de que esta parte dos lábios possui mais volume e...disfrute!!!!

Entre no Verão Sem Pelo Encravado

Beleza

O verão está aí a chegar...E se a estação mais quente do ano demorou tanto a chegar, não tem desculpa;é preciso estar com a depilação bem feita para usar as roupas mais curtas.Para que nada a impeça de usar aquelas peças que ficaram guardadas tanto tempo no armário, é importante acabar também com os pelos encravados, que dão um aspecto terrível à pele e a faz sentir-se insegura.
Assim é muito importante a depilação adequada, esfoliação leve e o uso de hidratantes para facilitar a saída do pelo.
Importante também é evitar a manipulação e o uso de roupas apertadas. Confira abaixo 5 dicas do para acabar com o problema.

1-Evite passar muito a mão ou tentar desencravar. As tentativas com uso de agulhas e pinças podem piorar o quadro com infeções e cicatrizes. É mais conveniente o uso de antissépticos, hidratantes e, conforme a necessidade, preparados com antibióticos que devem ser indicados pelo médico.

2-Prefira os cremes depilatórios e as lâminas. As depilações que retiram os pêlos abaixo da superfície da pele (cera ou aparelhos que arrancam pela raiz) podem favorecer o encravamento.

3-Os métodos mais modernos de depilação, como laser e luz pulsada, são os melhores para tratar e prevenir o problema.

4-Fuja das pinças!!!Além de favorecer a infecção secundária, a manipulação com pinças, agulhas e outros instrumentos pode levar a feridas que produzem cicatrizes, muitas vezes de difícil tratamento.

5-Há no mercado diversas opções de esfoliantes,a frequência adequada é de uma a duas vezes por semana, em movimentos circulares.

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Anti-Transpirante Para os Pés Caseiro

Beleza

Nossos pés merecem cuidados e para esses cuidados hoje,vou ensinar uma receita óptima de um talco que é anti-transpirante , evitando assim os odores desagradáveis, afinal os pés estão quase sempre em situação de desconforto, pois ficam escondidos em sapatos fechados, principalmente no Inverno.

Ingredientes;

1 colher (sopa) de farinha de aveia
1 colher (chá) de cânfora em pó
1 colher (chá) de pedra hume em pó

Preparação;
Misturar todos os ingredientes e utilizar... 

Diversas Máscaras de Beleza para o Rosto

Beleza

Toda mulher que adora cuidar da pele, esta sempre em busca de produtos de boa qualidade para conseguir deixar a pele mais bonita e macia. Algumas receitas caseiras fazem verdadeiros milagres para tratar e cuidar de nossa beleza.
Hoje, você irá aprender como utilizar as frutas para fazer máscaras de beleza . Todo mundo sabe que as frutas contem vitaminas e sais minerais que só fazem bem para a saúde e tambem para nossa pele.

Máscara facial de abacaxi;

Descasque o abacaxi e corte a polpa da fruta em pedaços. Acrescente duas colheres de sopa da fruta e de farinha de trigo e quatro colheres de sopa de farinha de arroz. Mexa os ingredientes até obter uma massa consistente. Passe a máscara no rosto e deixe agir por 30 minutos. Em seguida, enxágue o rosto com água morna. A máscara de abacaxi é indicada para peles oleosas e normais.

Máscara facial de abacate;

Remova a casca e corte o abacate em pedaços. Em seguida amasse bem e misture com soro fisiológico até formar um creme homogêneo. Aplique no rosto limpo e deixe agir por 20 minutos. Em seguida, enxágue com água morna. A máscara de abacate é indicada somente para pele seca.

Máscara de maçã;

Rale num ralador ou na centrifuga meia maçã vermelha gelada e misture com uma colher de farinha de trigo e duas colheres de sopa de leite. Misture bem, aplique no rosto e deixe agir por 20 minutos. Em seguida, enxágue com água mineral. A máscara de maçã é indicada para peles secas e oleosas.

Máscara de pêssego;

Retire a polpa de dois pêssegos maduros, amasse e misture com uma colher de sopa de farinha de trigo. Espalhe o creme no rosto e deixe agir por 15 minutos. Em seguida, enxágue com água morna. A máscara de pêssego é indicada para todos os tipos de pele.

Receita de Máscara Anti-Acne

Beleza

Muitas mulheres e homens sofrem com o aparecimento de espinhas na pele. A acne (ou espinhas) é uma infecção da pele que atinge não apenas o rosto como também, em determinadas áreas do corpo. Existem uma série de factores relacionados ao quadro do aparecimento das espinhas (acne);

- Aumento da secreção sebácea.
- Hiperqueratinização com obstrução do foliculo pilossebaceo.
-Alteração da flora bacteriana da pele.
- Reação inflamatoria local.
- Influência hormonal.
- Tensão emocional (stress).
- Uso de cosméticos inadequados.

Para acabar com as espinhas na pele existem actualmente vários tratamentos estéticos e medicamentos, algumas receitas caseiras também auxiliam no tratamento da acne ou espinhas;

Ingredientes;

1 raminho de salsinha
2 colheres (sopa) de extrato de alecrim
1 gaze

Preparação;

Primeiro amasse bem a salsinha e acrescente o extracto de alecrim em seguida aplique essa mistura em cima da gaze.
Depois lave bem o rosto com o sabonete específico para o seu tipo de pele, seque suavemente e o rosto com uma tolha limpa e cubra-o com a gaze, deixando agir por 30 minutos.
Após o tempo de pausa remova os resíduos da pele com água e sabonete indicado. A máscara pode ser aplicada uma vez por semana.

Nota;

Lembre-se que nenhuma receita caseira substitui a ida ao médico dermatologista,apenas,ele poderá avaliar profundamente qual o grau é o tipo da acne e receitar o tratamento adequado para cada caso.

quarta-feira, 4 de maio de 2011

Receita Caseira Para Suavizar as Rugas

Beleza

Para conseguir uma pele macia e lisinha sem as rugas de expressão podemos usar uma receita caseira e natural, que tem óptimos resultados em suavizá-las e deixa a pele radiante.

Preparação ;

Pegue algumas folhas de gerânio perfumado (a quantidade suficiente para cobrir o rosto) Um pouco de água de rosas. Para evitar e diminuir as marcas de expressão, deixe as folhas de gerânio de molho na água de rosas até que elas fiquem bem saturadas.
Depois, coloque-as sobre o rosto e deixe por 20 minutos. Após o tempo de pausa, enxágue bem e deixe secar naturalmente a pele.

Receitas Caseiras Com Mel Para a Pele do Rosto

Beleza

Já sabemos do poder que o mel exerce na nossa pele e também os milagres que ele faz pela nossa saúde, além de existir uma gama enorme de produtos para beleza estética derivados do mel.
Confira agora algumas receitas e benefícios do mel para tonificar e hidratar a pele do rosto em qualquer estação do ano.

Observações importantes;

Antes de aplicar qualquer tratamento com mel, limpe bem a pele para eliminar qualquer impureza, maquiagem ou produto de beleza.
E sempre que usar limão não se exponha ao sol sem antes lavar bem toda a pele que entrou em contato com a fruta, para evitar manchas e queimaduras.
Use sempre água fria para remover as máscaras pois ela fecha os poros ativando assim o brilho da pele.

-No Inverno e no Verão, aplique todos os dias uma máscara feita com duas colheres (sopa) de mel e duas de sumo de laranja,deixe-a agir por 20 minutos.

-Para evitar a oleosidade da pele, faça uma máscara com três colheres (sopa) de mel e duas de sumo de limão e deixe agir por 15 minutos

-Para fazer uma limpeza e uma hidratação profundas, misture mel com argila própria para máscaras faciais, aplique sobre o rosto e deixe até endurecer.

-Para fazer uma esfoliação, misture duas colheres (sopa) de mel e um ¼ de xícara (chá) de aveia. Antes de aplicar a mistura, limpe e humedeça a pele. Deixe o preparado agir por 15 minutos.

-Se o seu problema for de pele seca, misture a clara de um ovo com uma colher (sopa) de mel e deixe agir sobre a pele até secar.

segunda-feira, 21 de março de 2011

Receita de Shampoo Para Acelerar o Crescimento do Cabelo

Beleza

Quando o assunto é activar o crescimento dos cabelos existe muita polémica , porem sabemos que alguns cuidados contribiu e muito para manter os fios saudáveis e mais resistentes . A receita que vocês vão aprender hoje é óptima pois activa o crescimento dos cabelos.Alem de limpar bem o couro cabeludo, ainda ajuda a prevenir a caspa.

Preparação;

Pegue 2 chávenas de água destilada, 1 chávena de hortelã verde fresca, 1 chávena de alecrim fresco, 1 chávena de shampoo neutro para bebés.
Em seguida ferva a água destilada com as ervas por 10 minutos numa panela de vidro , você também pode colocar num plástico e levar para ferver no microondas. Depois tape a panela e deixe descansar por uma hora.
Despeje o líquido num coador de papel para café (para filtrar as folhas) em seguida misture-o com o shampoo para bebé. Coloque numa garrafinha e deixe descansar a noite inteira. No dia seguinte você pode usar normalmente na hora do banho.

Uma Pele Linda e Saudável

Beleza

Para ter uma pele linda e saudável não existe grandes mistérios,com algumas mudanças nos hábitos é possível conseguir o que toda mulher busca .
Para evitar o envelhecimento precoce e deixar a pele linda e muito saudável procure manter a pele longe da poluição e sujeira adquirida no dia-a-dia. A limpeza do rosto é essencial , lave o rosto com água e sabonete neutro, mantendo os poros purificados. Após a limpeza aplique um tónico facial, esses produtos têm como objectivo fechar os poros e promover a limpeza profunda da pele.
A dica para mulheres que tem a pele seca, é usar sempre um bom creme hidratante à noite e durante o dia. Já para à pele oleosa, procure fazer uma limpeza profunda semanalmente com ajuda de esfoliantes ou peelings caseiros e adstringente assim é possível controlar essa oleosidade facial. Para a pele normal à dica é alternar entre a hidratação e o controle da oleosidade.

Confira abaixo uma receita de esfoliante natural;

Misture uma colher de sopa de farinha de mandioca com 2 colheres de sopa de mel. O creme deve ficar pastoso, não tão líquido e nem muito firme se sentir necessidade aumente a quantidade. Aplique no rosto limpo lavado com o sabonete neutro e faça movimentos circulares em todo o rosto. Evite o contacto com as áreas dos olhos . Em seguida enxágue com bastante água fria e hidrate o rosto.

Nota;

Vale lembrar que o uso do protector solar é fundamental  e deve ser usado diariamente mesmo nos dias de chuva,pois ele irá proteger a sua pele dos raios UV. Além de prevenir o aparecimento de cânceres e manchas na pele. Para peles oleosas prefira a versão do protector solar em gel e para as peles secas use e abuse das mais hidratantes.
Algumas marcas já disponibilizam base, pó compacto e batom com fator solar, uma óptima medida para quem prefere a praticidade do dia-a-dia. Seguindo essas dicas você certamente terá uma pele linda e saudável!!!

Receita Clareadora para o Rosto


Para clarear o rosto,deixar a pele luminosa e muito bonita basta fazer uma loção clareadora á base de flor de margarida, que tem una substância chamada antiendotelina que suaviza as manchas e impede o escurecimento da pele quando exposta à luz solar. Como???Veja a seguir;

Preparação;

Compre uma flor de margarida e tire as suas pétalas .Em seguida coloque 1 chávena (chá) de água filtrada para ferver . Adicione as pétalas da margarida depois que a água estiver fervida e desligue o fogo. Aguarde até que esfrie. Depois lave o rosto com o sabonete específico para o seu tipo de pele .
Em seguida aplique a loção no rosto com um algodão, espere que a pele abosrva toda a loção e depois use o seu creme noturno .Não precisa enxaguar. Faça essa aplicação todos os dias e conserve a loção sempre no frigorifico.

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Tenha Uma Boa Noite de Sono


Nem sempre temos uma noite tranquila de sono,e algumas mudanças de hábito pode interferir nesse simples acto.
Para muitos é simplesmente deixar fechar os olhos, relaxar e pronto, mas para outros isso é quase impossivel!!!
Se o sono não chega e não sabe mais o que fazer faça algumas mudanças de hábitos e na decoração do quarto que isso pode acabar com a inquietação noturna,o que dificulta a chegada do sono.

O que fazer e não fazer,para ter um bom sono;

-Ficar olhando o relógio na hora de dormir é péssimo,vire o relógio para parede e não controle as horas, você já fez sua parte colocou para despertar então não se preocupe!!!
-A TV no quarto pode ser o começo de uma insónia por isso,desligue uma hora antes de você ir dormir.
-Mantenha o seu quarto bem ventilado para a temperatura do seu corpo equilibrar-se.
-Evite comer para dormir,além de você ficar sem sono isso causa o acumulo de gordura.
-O escuro estimula a tranquilidade do seu sono,com a presença da luz o cérebro compreende que ainda é dia deixando seu corpo em estado de alerta.
-A radiação do telémovel  faz com que você demore a dormir,por isso,fique com ele longe quando começar a se preparar para dormir.
-O acumulo de poeira também é um factor do mal dormir causando-lhe alergia.Tenha atenção especial aos travesseiros lavando- os pelo menos uma vez por mês e trocando os lençóis todas as semanas.
-A vida útil de um colchão é de aproximadamente de 10 anos,mais do que isso,ele acaba atrapalhando o sono profundo,além de fazer dores no corpo.
-Um dos problemas para um sono tranquilo quando se dorme acompanhada é o ressonar.Procure um especialista para a ajudar. 
-Todos nós sabemos que o certo é ter no mínimo 8 horas diárias de sono procure organizar a sua vida para isso.
-Lembre-se que 1/3 de nossa vida passamos dormindo e a ter bons sonhos.
Uma noite bem dormida faz muito bem ao nosso organismo,além de recuperar as nossas forças para o dia a dia.

Receita Caseira Para Acabar Com a Caspa

O aparecimento da caspa é um problema comum entre homens e mulheres e que incomoda demais, afinal não existe nada mais desagradável do que usar uma roupa principalmente escura e perceber que estamos com ela repleta de “pontinhos brancos” de caspa. Se você já usou de tudo para acabar com a irritante caspa que tal experimentar uma receita caseira que promete resultados fantásticos para eliminar esse problema?!

A loção feita com cebola e rum tem as propriedades exactas para dar fim de uma vez por todas com a sua caspa.Anote os ingredientes abaixo e diga adeus á caspa;

Ingredientes;

1 cebola
300 ml de água filtrada
50 ml de rum

Preparação;
Primeiro coloque a cebola dentro de 300 ml de água e ferva por alguns minutos.Em seguida coloque a cebola e a água dentro do liquidificador e bata por 1 minuto.Depois coe o líquido e acrescente 50 ml de rum puro.Deixe a mistura descansar por dois dias.
Passe a loção no couro cabeludo antes de lavar o cabelo,massageando bem e deixe agir por 10 minutos depois lave os cabelos como de costume.

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

Manual da Sobrancelha Bonita

Beleza

Algumas pessoas dão pouca importância na hora de escolher o modelo de sobrancelha certo para o seu tipo de rosto, coisa que é fundamental para conseguir uma sobrancelha bem desenhada e proporcional com seus traços.
Abaixo você vai ficar sabendo como deixar a sua sobrancelha muito bonita apenas seguindo as dicas e identificando o seu formato de rosto.
O importante é conseguir a harmonia da sobrancelha então tire da cabeça que a sobrancelha da sua amiga vai ficar óptima se for feita em você,pois cada pessoa tem um formato de rosto e até de fio .
Confira as dicas abaixo do manual da sobrancelha e arrase com o seu olhar;

Rosto Quadrado;sobrancelhas rectas com uma curva mais acentuada na ponta.

Rosto Oval;fios arqueados ficam muito bem.

Rosto Redondo; esqueça as sobrancelhas finas, elas deixam a face mais rechonchuda.

Testa Larga; evite afinar muito as sobrancelhas, já que esta característica realça a testa.

Olhos pequenos; para levantar o olhar, mantenha sempre limpa a parte debaixo das sobrancelhas.

Olhos separados demais;evite arqueá-las,deixe o formato quase recto e limpe o necessário nos cantos internos.

Uma Pele Macia e Aveludada

Beleza

Toda mulher que adora cuidar da pele sempre usa um bom creme no rosto ou aposta em receitas naturais e tratamentos de beleza para deixar a sua pele muito macia e aveludada.
Pensando nisso hoje iremos postar uma receita de máscara para o rosto que deixará a sua pele realmente maravilhosa ao toque e com muita luminosidade;
Ingredientes;

2 colheres (chá) de amêndoas moídas
1 colher (chá) de água de rosas
¹/² colher (chá) de mel de abelha puro

Preparação;
Lave o rosto com o sabonete específico para o seu tipo de pele, retire o excesso da água em seguida misture amêndoas moídas à água de rosas e ao mel, espalhe suavemente a máscara no rosto. Aguarde 20 minutos com a máscara no rosto em seguida remova usando um algodão umedecido com água de rosas.

sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Os Morangos e os Seus Milagres

Hoje encontramos produtos de beleza,como shampoos,hidratantes e até maquilagem,que contenham morango nas suas fórmulas.Mas porque não usar a fruta directamente na pele ou no cabelo?O morango é rico em vitamina C e polifenóis,que combate os radicais livres e que causam o envelhecimento precoce.
O morango aplicado na pele terá uma acção desintoxicante,deixando a pele mais clara,mais macia e muito mais viçosa.Os sais minerais e as demais vitaminas irão mantê-la bem hidratada e aos cabelos faz uma recuperação imediata.

Como fazer um tratamento de pele;
Máscara revitalizante e desintoxicante facial

Ingredientes;

morango
iogurte
aveia
mel

Preparacção;

Bata 3 morangos médios com uma colher de sopa de iogurte,uma colher de
sopa de aveia e uma colher de sopa de mel.Irá obter uma mistura perfumada e rica em nutrientes,vitaminas e polifenóis.

Como aplicar;

Limpe primeiramente a pele,muito bem,logo em seguida,aplique a máscara em camadas generosas.Deixe agir por cerca de 30 minutos e retire com água gelada.Este procedimento pode ser feito uma vez por semana ou até diariamente no caso de se desejar um resultado de choque.A máscara deve ser preparada e aplicada na hora.

Blue
Para o cabelo;
Para recuperar o brilho dos fios.

Aplicação;

Siga a mesma receita acima,adicionando uma colher de sopa de abacate para a reposição dos lipídios naturais do cabelo.Aplique com os cabelos lavados,enrole as madeixas numa toalha,deixando agir por 30 minutos.Em seguida, enxague apenas com água.Faça o procedimento uma vez por semana.

segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

Saiba Como Acabar Com Acne e Espinhas

Beleza

Saiba como combater a acne com uma receita caseira com ingredientes naturais que trazem ótimos resultados para a pele. Basta seguir corretamente o passo a passo abaixo .

Máscara facial caseira para acabar com acne

Ingredientes:

6 ameixas fervidas e trituradas ou morangos
1 colher(chá)de óleo de amêndoas

Preparação;

Misture as ameixas com o óleo de amêndoas ainda quente,espere o creme esfriar, quanto estiver na temperaura ambiente aplique apenas sobre as regiões afectadas pela acne no rosto.
Em seguida,cubra a pele com gaze de algodão.Deixe actuar por 15 minutos e enxágüe com água fria.